17時から走り方教室を始めると、もう真っ暗で […]
少しずつ風も冷たくなってきましたね。 11月 […]
速く走るためには、足だけじゃなく腕の使い方も […]
9月1日の走り方教室 今日はシューズについて […]
来年からプログラミングが必修になるということ […]
9月1日の走り方教室 速く走るには上半身の力 […]
理科に興味がわくようにと、最近テレビではやっ […]
9月1日の走り方教室 今日はサッカーをやって […]
今週の走り方教室 今週は腕の振りかたをやりま […]