お盆も休まず営業します。
文字だけでは伝わりにくいことも、漫画にすると分かりやすいですね。
第二弾もお楽しみに！
ストレッチ②筋肉を痛めた後のストレッチ
ストレッチ２回目は、筋肉を痛めた後のストレッチです。 と書きましたが、結論から言うと、筋肉を痛めた後はストレッ […]
ストレッチ①試合前のストレッチ
「試合前にストレッチをするとパフォーマンスが落ちる」 スポーツ界では常識となっていることですが、富士市ではまっ […]
酸素カプセル１３
１０代 中学生３人 陸上 土曜日が試合という事で、金曜日に予約を入れた。陸上の関係は酸素カプセルに限らず、体の […]